婚活美人.comをご覧の皆さま、
女子力アップ/婚活コンサルタントの澤口珠子です。
婚活美人.comで皆さんに「行動」を起こすことの大切さをしつこいくらいお伝えしていますが、ぜひ、今すぐ起こしていただきたい「行動」の１つが、
「褒める」なんです！
まず、結論からお教えすると、
この「褒める」という「行動」を毎日すると、３ヶ月後、必ず、今より幸せになります。
（今より、幸せを感じられるようになります）
人によっては、人生がバラ色になります。
沢山の生徒さんを見て来た私が約束します！
本記事では、愛されコミュニケーション「褒める」についてお話します。
褒めるとは、言葉のギフトを贈ること！
そもそも、私たち日本人はと〜っても褒めベタ＆褒められベタ。
欧米の方はどうでしょう？
「I like your shoes!」
（あなたの靴、とっても素敵ね！）
「Hey! Lovely ladies!」
(よぉ、かわいこちゃん達！）
これからお分かりのとおり、欧米では「褒めること＝挨拶」です。
こう言われたら、必ず皆さん、「Thank you!」と返すか、笑顔で喜びを表現しますよね。
欧米の方は、日常的に人を褒めることにも、人から褒められることも慣れています。
対して、日本人の私たちは？
謙遜が美徳とされる文化ですので、良くいえば、控えめで相手をたてる国民性ですし、悪くいえば、自分を必要以上に卑下する国民性です。
私たち日本人は褒めることにも、褒められることにも慣れていませんし、免疫がありません。
なので、人を褒めることにも、人から褒められることにも、苦手意識がある方が多いのです。
皆さんもそうではないですか？
人を褒める時、
「お世辞だと思われそう。」
「おべっかだと思われるんじゃないか？」
と考えて、褒めることを躊躇してしまったり。
人から褒められた時、ついつい嬉しいのと恥ずかしいので、
「いえいえいえ。。。」
「そんなことないですよ〜」
と否定してしまったり。（否定癖がついてしまっているかも！？）
これはどういう状態かというと、せっかくプレゼントしてもらった「褒め言葉」を知らず知らずのうちに受け取り拒否にしている状態なのです。
（なんて、もったいない！）
褒めるとは、言葉のギフト贈ること。
褒められることは、言葉のギフトを受け取ること。
なのです。
目指せ！褒め言葉のFREE作戦！！
「褒めるとは、言葉のギフト贈ること。」
「褒められることは、言葉のギフトを受け取ること。」
この「言葉のギフト」という表現、本当にしっくり来るなぁと我ながら思います。
というのは、こんな実験結果があるからです。
アメリカで行われた、人間の脳の反応を調べる実験で、人はお金をもらった時と褒められた時、脳の前頭葉の同じ箇所が反応するという実験結果が！
なんと、私たち人間の脳は褒められると、お金をもらった時と同じように嬉しい！と反応しているんです。
お金をあげるのには当たり前ですが、お金がかかります。
でも、言葉のギフトはFREE。
お金が一切かかりません。
。。。あげなきゃ損ですよね？？
目指せ！褒め言葉のFREE作戦！！
それに、コミュニケーションの一番の基本は、この人と良い関係を築きたいと思ったら、自分から「与える」こと。
与えるものは、お金でも時間でも、プレゼントでも、美味しい食事でも、相手が興味がある情報でも、何でもいいです。
でも上記を与えるより、言葉のギフトを贈る方が何倍も簡単だし、楽じゃないですか？
何度も言いますが、言葉のギフトはFREE。
お金が一切かかりません。
。。。あげなきゃ損です！
「でも、褒めるって苦手だし難しい。」と思われた方。
誰でも出来る簡単な褒め方をお伝えしますね。
褒めるとは相手の？？を教えてあげること
私たち人間の脳は褒められると、お金をもらった時と同じように嬉しい！と反応するので、FREEの言葉のギフトはあげなきゃ損！
でも先ほどもお伝えした通り、人を褒める時
「お世辞だと思われそう。」
「おべっかだと思われるんじゃないか？」
と躊躇してしまったり。
「先生、私は人から褒められると、本当にそう思っているんだろうか？と疑ってしまうんです。 なので、自分も人を褒めたらそう思われるんじゃないかとちょっと怖いです。」
こんな生徒さんもいました。
この生徒さんだけでなく、生徒さんを見ていると、褒めることが得意！という生徒さんよりも、
「そもそもどうやって褒めればよいのか分からない」
「なんとなく苦手」
「ウソやおべっかは言いたくない」
という生徒さんの方が圧倒的に多いですね。
でも！
褒めるとは、決しておべっかを言ったり、お世辞を言ったり、もちろん「ウソ」をつくことでもありません。
褒めるとは、
・相手の良いところを教えてあげること
・相手の、自分が好きな点を伝えること
「あなたのこういうところが素敵だと思ってるよ」
「あなたのそういうところが私は好きだよ」
って、たくさんたくさん相手に伝えてあげることなのです。
皆さんにぜひ今日から実行していただきたいことがあります。
それは、「１人１褒め」です。
最後に
この「１人１褒め」、ハードル高く聞こえますよね！
全然、ハードル高くないです。
次回はこの「１人１褒め」について詳しくお伝えしていきますね！
下がり続ける恋愛体温をあげる特効薬とは！？
それでは、次回もお楽しみに！
